Über mich

Renato Kruljac – Trainer für Achtsamkeit, Intuition und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung

Ich wurde 1972 geboren, bin verheiratet und Vater von zwei Söhnen. Beruflich war ich in unterschiedlichen Bereichen tätig und rund zwei Jahrzehnte in einem internationalen Unternehmen als Führungskraft beschäftigt.

Mit 40 Jahren kündigte ich in der Firma, absolvierte ein wissenschaftliches Studium im Bereich der Pädagogik und des Bildungsmanagements und war anschließend mehrere Jahre in verschiedenen Einrichtungen der Berufs- und Bildungsorientierung tätig.

Ich verfüge über rund zwei Jahrzehnte intensive Achtsamkeitspraxis im Sinne von Zen und Kontemplation und bin langjähriger Schüler des Zenmeisters und Benediktiners Willigis Jäger.

Die Ausübung von verschiedenen fernöstlichen Bewegungs- und Kampfkünsten sowie meine Trainertätigkeit darin waren über 27 Jahre meine große Leidenschaft, bis ich die tieferen Aspekte darin entdeckte und mich ganz dem „DO“, was in den Kampfkünsten als geistiger Weg bezeichnet wird, widmete.

Auseinandergesetzt und weitergebildet habe ich mich sowohl in traditionellen als auch in modernen und wissenschaftlich erforschten Achtsamkeits- und Meditationsmethoden. Außerdem habe ich verschiedene psychologische Richtungen wie Tiefenpsychologie und Verhaltenstherapie sowie Lern- und Kommunikationspsychologie erlernt und wende sie praktisch an.

Ich nehme regelmäßig an Fortbildungen und Supervisionen zum Thema Achtsamkeit und Meditation sowie Gesundheit und Burnout-Prävention teil.

Seit mehreren Jahren organisiere und leite Achtsamkeitstrainings sowie Zen- und Kontemplationskurse in Deutschland, Österreich und Kroatien. Diese Arbeit sehe ich mittlerweile als meine Berufung an und freue mich dadurch Menschen zu unterstützen.

Was ich für Sie tun kann

Es ist nicht mein Ziel, Ihnen ein paar schön klingende Weisheiten an die Hand zu geben, die für ein Heile-Welt-Gefühl sorgen. Sondern ich möchte Sie dabei unterstützen, Ihr Potential zu entfalten und Ihr Leben bewusster zu leben. In jedem Augenblick!

An irgendeinem Punkt fragt sich jeder, wie man sinnvoll und glücklich leben und die Herausforderungen des Lebens meistern kann. Antworten darauf fand ich in der westlichen Psychologie, den fernöstlichen Kampfkünsten und Meditationslehren und in Theorien der Naturwissenschaften. Mein Wissen und meine Erfahrungen möchte ich mit Ihnen teilen.

Ich greife bei meiner Arbeit auf unterschiedliche Methoden zurück:

  • die Meditationspraxis im Sinne des Zen und der Kontemplation, 
  • moderne wissenschaftlich erforschte Achtsamkeitsmethoden wie MBSR und MBCL
  • und auch verschiedene Coaching- und psychologisch orientierte Beratungsmethoden.

Der Alltag ist das Ziel

Besonders wichtig ist mir, dass die Übungen alltagstauglich sind. Denn egal, wie gut sich Theorien und Modelle auch anhören: Am Ende müssen sie sich in der Praxis bewähren.

Ich vertrete einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele einbezieht. Auf Ihrem Weg möchte ich Sie ein Stück begleiten, damit Sie authentischer und präsenter im Leben stehen. Vereinfacht gesagt: Dass Sie ganz und vollständig Sie selbst sein können.

In einem offenen Lern- und Erfahrungsraum werden Sie die Achtsamkeit nicht nur als Übung, sondern als Zustand, Verwandlung und Lebenshaltung auf verständliche und praxisorientierte Weise realisieren.

Das schönste Kompliment ist für mich, wenn ich bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein tieferes Verständnis in meiner Arbeit wahrnehmen kann. Etwas, was auf einer tieferen Ebene liegt und nicht nur den Verstand berührt.

Lieber Renato,

der Kurs unter deiner sehr engagierten Leitung hat mich sehr beeindruckt, wachgerüttelt und mir große Potenziale für meine weitere Zukunft aufgezeigt. Es hat gut getan, dich als aufmerksamen und liebenswerten Menschen fernab meiner Alltagsrealität zu erleben. Du hast mit uns dein lang erlerntes und erfahrenes Wissen geteilt und uns deine Lebensweisheit näher gebracht, wofür ich dir sehr dankbar bin.

– Tatjana aus Bad Vilbel

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir. Ich freue mich auf Sie und beantworte Ihnen gerne unverbindlich Ihre Fragen.

Tel. 0173-748 42 75 

Sie wollen mehr erfahren?

In meinem Blog schreibe ich über die Achtsamkeit, den Alltag und das Wesentliche im Leben.

            Mitglied_grün_auf_weiß

Meine Ausbildungen sind unter anderem:

  • Professional Teaching and Training (Master of Arts)
    Donau-Universität Krems/Department Bildungsmanagement und Pädagogik, Krems, Österreich.
    – Masterthesis zum Thema Komplexität, unbewusste Entscheidungsprozesse,   Achtsamkeitstraining und Schulung der Intuition
    – Abschlussprüfung zum Thema Lernpsychologie und Hirnforschung
  • Zertifizierter MBSR-Lehrer nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn.
    Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Dr. Linda Lehrhaupt
  • Zertifizierter MBCL-Lehrer (Achtsamkeitsbasiertes Mitgefühlstraining) nach Dr. med Erik van den Brink und Frits Koster. Institut für Achtsamkeit und Stressbewältigung, Dr. Linda Lehrhaupt
  • KODE®-Berater und Trainer für Personalentwicklung
    Trainingszentrum für Personalentwicklung (Prof. Dr. Volker Heyse)
  • Master Professional of Technical Management (CCI)
    Abschlussarbeit zum Thema Motivation und Arbeitszufriedenheit
  • Ausbilder-Ausbildereignung AEVO
  • ZertifizierteBeratungsperson im Feld Bildung, Beruf und Beschäftigung
  • EFT-Coach (Emotional Freedom Techniques®) Coaching- und Therapiemethode der Energetischen Psychologie
    Fachverband der professionellen EFT-AnwenderInnen, Deutschland, Österreich und Schweiz (ATEB Akademie/MAP-Entwicklung)
  • Zertifizierung „Psychoenergetische Techniken in Beratung und Therapie“  Ressourcenarbeit mit EMDR nach Dr. Francine Shapiro, BSFF nach Dr. Larry Nims, EmoTrance nach Dr. Silvia Hartmann und EFT-Basisenergiebehandlung nach Marion Klockner-Gallenstein
  • Trainer in verschiedenen fernöstlichen Bewegungs- und Kampfkünsten

Das Hörbuch „Die Kraft der Achtsamkeit: Frei im gegenwärtigen Augenblick sein“ von Renato Kruljac

 

Das Buch „Intuition“ von Renato Kruljac