Informationen und Termine
Achtsamkeit & Intuition informiert periodisch über neue Angebote, veröffentlichte Beiträge sowie geplante Veranstaltungen.
Seminare Frontpage
Kurzzeitorientiertes Einzeltraining (auch Online)
Informationen "Was immer Du tun kannst oder wovon Du träumst - fange es an. In der Kühnheit liegt Genie, Macht und Magie." Johann Wolfgang von Goethe. Im Rahmen des Einzeltrainings und Coachings arbeite ich kurzzeitorientiert. Dieses muss im Bereich der Achtsamkeitspraxis weder lang noch kompliziert sein, damit es erfolgreich umgesetzt werden kann. Mein Ziel ist es, dass Sie die Achtsamkeit nicht nur als Übung, sondern als Zustand, Verwandlung und Lebenshaltung auf verständliche und...
mehr lesenAchtsamkeitstag – Glück und Präsenz
"Die Präsenz der Zeitlosigkeit in jedem Augenblick zu erfahren, gibt jedem Augenblick eine außergewöhnliche Bedeutung." (Willigis Jäger) Im Mittelpunkt des Tages stehen Zeiten der Stille sowie angeleitete Meditationen. Präsenz, Kraft und Akzeptanz sollen durch die Erfahrung des gegenwärtigen Augenblicks erfahren werden. Neben der Achtsamkeitsspraxis gibt es einen Vortrag sowie die Möglichkeit zu Einzel- und Gruppengesprächen. Meditative Übungen in Ruhe und Bewegung werden mit...
mehr lesenMBSR 8-Wochen-Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
Nur noch wenige Plätze verfügbar! „Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen.“ Jon Kabat-Zinn MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)...
mehr lesenMBSR 8-Wochen-Kurs (Stressbewältigung durch Achtsamkeit) Live-Online
Nur noch wenige Plätze verfügbar! „Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, uns wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren, uns wieder mit unserer Weisheit und Vitalität in Berührung zu bringen.“ Jon Kabat-Zinn MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)...
mehr lesenMBCL (Selbstwert, Achtsamkeit und Mitgefühl) Live-Onlinekurs
Mitfühlend und achtsam leben: Mindfulness-Based Compassionate Living (MBCL) „Alles hat einen Riss, so kommt das Licht herein.“ Leonard Cohen Mit Selbst-Mitgefühl und Achtsamkeit die seelische Gesundheit stärken Neueste wissenschaftliche Studien legen nahe, dass die Entwicklung von Mitgefühl – vor allem mit uns selbst – einer der Schlüsselfaktoren für seelische Gesundheit ist. Durch praktische Übungen lässt sich diese uns allen innewohnende menschliche...
mehr lesenIntuition – die innere Weisheit entfalten (Benediktushof – Zentrum für Meditation und Achtsamkeit)
Ein praxisorientiertes Intensivseminar auf dem Benediktushof "Jeder von uns ist allwissend. Wir müssen lediglich unser Bewusstsein öffnen, um unserer eigenen Weisheit zu lauschen. Das Herz kennt den Weg." (Buddha) Die Welt ist komplexer geworden, und die Herausforderungen des modernen Alltags- und Berufslebens lassen sich oft nicht mehr allein durch eine logisch-rationale Vorgehensweise bewältigen. Die Wissenschaft bestätigt uns, dass sich intuitive...
mehr lesenVORANKÜNDIGUNG Spezial-WORKSHOPS 2024
Achtsamkeit im Berufsalltag Stress als gesellschaftliches Massenphänomen und seine Folgen für Wirtschaft und Gesellschaft. Präventionsmaßnahmen und aktive Stressbewältigung gegen Überlastung am Arbeitsplatz. (als BILDUNGSURLAUB anerkannt!) Im Kurs werden Aspekte des MBSR-Programs vorgestellt und praktiziert Kursort ist das St. Bonifatiuskloster 08. bis 12. April 2024 Intuition - die innere Weisheit entfalten auf dem Benediktushof 21. bis 23....
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Das Hörbuch "Die Kraft der Achtsamkeit: Frei im gegenwärtigen Augenblick sein"
von Renato Kruljac
