| Veranstaltungsort | Kraftort zur Quelle, Friedberger Str. 8, 61118 Bad Vilbel, 2. OG |
| Seminartyp | REGELMÄßIGER KURS |
| Zeitraum | |
| Uhrzeit | Freitag, 18:00 bis ca. 19:30 Uhr |
| Kurstermin(e) | siehe Informationen |
| Seminarkosten | siehe Informationen |
Informationen
Regelmäßige Kursabende in Bad Vilbel
Ruhe, Kraft und Präsenz durch Achtsamkeit und Meditation erfahren. Die offenen Übungsabende sind eine gute Gelegenheit die Achtsamkeits- und Meditationspraxis kontinuierlich zu üben und weiter zu vertiefen. Auch der persönliche Austausch unter Gleichgesinnten fördert die Übung und den persönlichen Prozess.
Der Kursabend beinhaltet die Sitz- und Gehmeditation sowie Impulse aus der spirituellen Achtsamkeitspraxis. Elemente aus Kontemplation und Zen sind Bestandteil der Übung.
In zeitlichen Abständen gibt es die Möglichkeit sich in der Gruppe auszutauschen und Fragen in Bezug zur Achtsamkeitspraxis zu stellen.
Personen die zum ersten Mal kommen, sollten sich vor Kursbeginn über das Anmeldeformular oder telefonisch unter 0173-7484275 bei mir melden.
Wer mehr über Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung sowie über die praktische Umsetzung im Alltag erfahren möchte, kann dies sehr gut in einem MBSR-8-Wochenprogramm erlernen. In diesem Format findet eine fundierte Einführung in Achtsamkeit und Meditation statt.
Schauen Sie sich einfach meine Kursangebote an und kontaktieren Sie mich. Ich beantworte Ihnen gerne unverbindlich Ihre Fragen.
Kurstermine
jeweils freitags von 18:00 bis ca. 19:30 Uhr
15.01.2021
22.01.2021
29.01.2021
05.02.2021
12.02.2021
26.02.2021
12.03.2021
19.03.2021
weitere Termine folgen.
