Achtsamkeit und Meditation (offene Kursabende)

Veranstaltungsort Kraftort zur Quelle, Parkstr. 1, Bad Vilbel, 2. OG (im Hinterhaus von den Notaren Dr. Kunze und Pudelko) oder ONLINE
Seminartyp REGELMÄßIGER KURS
Zeitraum
Uhrzeit Präsenz 18:00 bis 19:30 Uhr / Online 18:00 bis 19:00 Uhr
Kurstermin(e) siehe Informationen
Seminarkosten auf Anfrage
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Regelmäßige Kursabende in Bad Vilbel

In Präsenz und Live-Online

Ruhe, Kraft und Präsenz durch Achtsamkeit und Meditation erfahren. Die offenen Übungsabende sind eine gute Gelegenheit die Achtsamkeits- und Meditationspraxis kontinuierlich zu üben und weiter zu vertiefen. Auch der persönliche Austausch unter Gleichgesinnten fördert die Übung und den persönlichen Prozess.

Der Kursabend beinhaltet die Sitz- und Gehmeditation sowie Impulse aus der spirituellen Achtsamkeitspraxis. Elemente aus Kontemplation und Zen sind Bestandteil der Übung. 

In zeitlichen Abständen gibt es die Möglichkeit sich in der Gruppe auszutauschen und Fragen in Bezug zur Achtsamkeitspraxis zu stellen.

Personen, die zum ersten Mal kommen, sollten sich vor Kursbeginn über das Anmeldeformular oder telefonisch unter 0173-7484275 bei mir melden.  

Wer mehr über Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung sowie über die praktische Umsetzung im Alltag erfahren möchte, kann dies sehr gut in einem MBSR-8-Wochenprogramm  erlernen. In diesem Format findet eine fundierte Einführung in Achtsamkeit und Meditation statt.

Schauen Sie sich einfach meine Kursangebote an und kontaktieren Sie mich. Ich beantworte Ihnen gerne unverbindlich Ihre Fragen.

Kurstermine

In Präsenz von 18:00 bis ca. 19:30 Uhr / Online 18:00 bis ca. 19:00 Uhr

15.10. Freitag 18:00 Uhr Online
21.10. Donnerstag 18:00 Uhr Präsenz
29.10. Freitag 18:00 Uhr Online
12.11. Freitag 18:00 Uhr Präsenz
26.11. Freitag 18:00 Uhr Online
10.12. Freitag 18:00 Uhr Präsenz
17.12. Freitag 18:00 Uhr Online

 

Onlineabende – kostenlos bzw. gegen Spende

Sie können mir eine Spende über den folgenden Button zukommen lassen:

 

Technische Voraussetzungen:
PC oder Notebook mit Webcam und Mikrofon, ZOOM-Programm herunterladen und installieren. Wer Zoom noch nie benutzt hat, möge sich bitte etwas früher einloggen.


Nach der Anmeldung erhalten Sie einen Link, mit dem Sie sich zum Onlinekurs einloggen können.

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    Gerne Können Sie sich auch telefonisch anmelden: 0173 - 748 42 75

    Ich möchte gerne Impulse zur Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung erhalten.

    Klicken Sie bitte auf die Schaltfläche "Anmelden", dadurch wird eine verbindliche Anmeldung für die zuvor ausgewählte Veranstaltung an mich gesendet.