Achtsamkeit und Meditation (offene Kursabende)

Veranstaltungsort Kraftort zur Quelle, Friedberger Str. 8, 61118 Bad Vilbel, 2. OG
Seminartyp REGELMÄßIGER KURS
Zeitraum
Uhrzeit Freitag, 18:00 bis ca. 19:30 Uhr
Kurstermin(e) siehe Informationen
Seminarkosten siehe Informationen
Anmelden Zurück zur Seminarübersicht

Informationen

Regelmäßige Kursabende in Bad Vilbel

Ruhe, Kraft und Präsenz durch Achtsamkeit und Meditation erfahren. Die offenen Übungsabende sind eine gute Gelegenheit die Achtsamkeits- und Meditationspraxis kontinuierlich zu üben und weiter zu vertiefen. Auch der persönliche Austausch unter Gleichgesinnten fördert die Übung und den persönlichen Prozess.

Der Kursabend beinhaltet die Sitz- und Gehmeditation sowie Impulse aus der spirituellen Achtsamkeitspraxis. Elemente aus Kontemplation und Zen sind Bestandteil der Übung. 

In zeitlichen Abständen gibt es die Möglichkeit sich in der Gruppe auszutauschen und Fragen in Bezug zur Achtsamkeitspraxis zu stellen.

Personen die zum ersten Mal kommen, sollten sich vor Kursbeginn über das Anmeldeformular oder telefonisch unter 0173-7484275 bei mir melden.  

Wer mehr über Achtsamkeit, Meditation und Stressbewältigung sowie über die praktische Umsetzung im Alltag erfahren möchte, kann dies sehr gut in einem MBSR-8-Wochenprogramm  erlernen. In diesem Format findet eine fundierte Einführung in Achtsamkeit und Meditation statt.

Schauen Sie sich einfach meine Kursangebote an und kontaktieren Sie mich. Ich beantworte Ihnen gerne unverbindlich Ihre Fragen.

Kurstermine

jeweils freitags von 18:00 bis ca. 19:30 Uhr

15.01.2021

22.01.2021

29.01.2021

05.02.2021

12.02.2021

26.02.2021

12.03.2021

19.03.2021

weitere Termine folgen.

Zurück zur Seminarübersicht


    Gerne Können Sie sich auch telefonisch anmelden: 0173 - 748 42 75

    Ich möchte Infos über veröffentlichte Beiträge sowie geplante Veranstaltungen erhalten

    Klicken Sie bitte auf die Schaltfläche "Anmelden", dadurch wird eine verbindliche Anmeldung für die zuvor ausgewählte Veranstaltung an mich gesendet.