Achtsamkeit & Intuition

Training für Achtsamkeit, Intuition und ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung

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Achtsamkeit

Achtsamkeit, ein schlichtes Wort, hinter dem weit mehr steckt als zunächst angenommen. In den letzten Jahren wird die Achtsamkeitspraxis intensiv von verschiedenen wissenschaftlichen Disziplinen wie Neurowissenschaften, Psychologie und Medizin erforscht. Dabei liefern die Untersuchungen erstaunliche Ergebnisse. Die Übung schafft, wie uns die Hirnforschung zeigt, eine messbare Veränderung in der Struktur des Gehirns und als dessen Resultat einen positiven Einfluss auf das Denken und Verhalten.

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Intuition

Den meisten Menschen ist der Begriff ‚Intuition‘ bekannt und viele haben schon in irgendeiner Form eine Erfahrung gemacht, die als Intuition bezeichnet werden könnte. Im Allgemeinen wird unter Intuition eine Eingebung, ein Instinkt oder ein Gespür verstanden. Sie ist eine plötzliche Erkenntnis, die nicht über das bewusste Nachdenken zustande kommt, sondern weit über die rational logischen Denkprozesse des Bewusstseins hinausgeht und tiefere Einsicht in größere Zusammenhänge erlaubt.

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Kommende Seminare

MAI 2021
WORKSHOP

Achtsamkeits- und embodimentbasierte Prozessarbeit auf Basis von EFT® Negative Glaubenssätze erkennen und auflösen

Angst, Wut, Trauer und Scham. Diese sogenannten negative Gefühle und deren Auswirkung auf unseren Alltag sind allen Menschen mehr oder weniger bekannt. In diesem speziellen Kurs werden Sie die Methode der achtsamkeitsbasierten psychologischen Klopfakupressur kennenlernen und praktisch einüben. Das wirksame Konzept aus der Achtsamkeitspraxis und der Energetischen Psychologie auf Basis von EFT® ist eine wissenschaftlich anerkannte Therapiemethode und eine sehr gute Möglichkeit Stress, Angst und andere negative Gefühle zu lindern sowie Burn-out vorzubeugen.

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